quinta-feira, 15 de setembro de 2011

Programação Setembro Verde

O Coletivo Óbvios Mexidos de Ribeirão Preto está promovendo o SETEMBRO VERDE, um mês com uma programação voltada para a área ambiental. A Estação Luz será lugar de um fim de semana de muita reflexão e oficinas! Convidamos a todos para desfrutar e participar deste movimento. Confira a programação na Estação Luz deste fim de semana verde:




24 de Setembro - SÁBADO
8h
Rock n’ Roll no Mercadão
Bandas: CORVO DE VIDRO e MANO PINGA & SEUS COMPARSAS
Intervenção no ‘Espaço Cultural’ entre CPC e Mercadão Municipal

9h às 14h
Novo Mercadão da Cidade – Av.Lygia Latuf Salomão, 605
FEIRA DE ADOÇÃO DE CÃES E GATOS – Projeto Murilo Pretinho
°
Espaço Experimental de Tecnologias Sociais Estação Luz
(Rua Amazonas, 265 – Campos Elíseos)
 
10h
Exposição:
MOVIMENTO PELA IMPLANTAÇÃO DO PARQUE ECOLÓGICO DA ANTIGA PEDREIRA SANTA LUZIA NO BAIRRO MONTE ALEGRE
Oficina: AGRICULTURA URBANA  &  JARDINAGEM LIBERTÁRIA
12h30
ALMOÇO VEGANO
 
Convites Limitados > Confirme Presença pelo: 16 9183-6929
Oficina: PIA ECOLÓGICA

14h

Exibição do Documentário:
(Espanha, 2006 – 40min) + Bate-papo

15h30
Vivência: MANDALA DE FRUTAS
Para participar traga frutas variadas ..

PIC NIC VEG RP ~ 2 Anos !! A Volta da Primavera ..
Leve caneca, instrumentos musicais, poesias e comidinhas sem ingredientes de origem animal ou bebidas
para compartilhar e curtir a tarde na natureza ..

25 de Setembro - DOMINGO

9h
MUTIRÃO DE LIMPEZA AUTÔNOMA E REVITALIZAÇÃO DA RUA RIO PARDO
Trecho entre Via Norte e Rua Pará – Laterais da Antiga Linha Férrea

12h
Almoço Vegetariano Comunitário
na  C.Ó.M.Unidade Kazakimesh

16h
Espaço Experimental de Tecnologias Sociais Estação Luz
Intervenções com o Palhaço Pé de Pano
e  Malabares  com
As Inigualáveis Irmãs Cola
Exibição da Animação:
(Brasil, 2010 – 55min) + Bate-papo
Oficina: PRODUÇÃO DE ZINE
Encerramento do SETEMBRO VERDE Ribeirão Preto

Confira a programação completa no site www.obviosmexidos.org

terça-feira, 13 de setembro de 2011


PRINCÍPIO 90 / 10
por Stephen Covey

Que princípio é este?

Os 10% da vida estão relacionados com o que se passa com você, os outros 90% da vida estão relacionados com a forma como você reage ao que se passa com você.

O que isto quer dizer?

Realmente, nós não temos controle sobre 10% do que nos sucede. Não podemos evitar que o carro enguice, que o avião atrase, que o semáforo fique no vermelho. Mas, você é quem determinará os outros 90%.

Como?

Com sua reação. Exemplo: você está tomando o café da manhã com sua família. Sua filha, ao pegar a xícara, deixa o café cair na sua camisa branca de trabalho. Você não tem controle sobre isto. O que acontecerá em seguida será determinado por sua reação.

Então, você se irrita. Repreende severamente sua filha e ela começa a chorar. Você censura sua esposa por ter colocado a xícara muito na beirada da mesa. E tem prosseguimento uma batalha verbal.

Contrariado e resmungando, você vai mudar de camisa. Quando volta, encontra sua filha chorando mais ainda e ela acaba perdendo o ônibus para a escola. Sua esposa vai para o trabalho, também contrariada. Você tem de levar sua filha, de carro, pra escola. Como está atrasado, dirige em alta velocidade e é multado. Depois de 15 min. de atraso, uma discussão com o guarda de trânsito e uma multa, vocês chegam à escola, onde sua filha entra, sem se despedir de você. Ao chegar atrasado ao escritório, você percebe que esqueceu de sua maleta. Seu dia começou mal e parece que ficará pior. Você fica ansioso pro dia acabar e quando chega em casa, sua esposa e filha estão de cara fechada, em silêncio e frias com você.

Por quê?

Por causa de sua reação ao acontecido no café da manhã.

Pense:

"Por quê seu dia foi péssimo?"

A) por causa do café?
B) por causa de sua filha?
C) por causa de sua esposa?
D) por causa da multa de trânsito?
E) por sua causa?

A resposta correta é a E.

Você não teve controle sobre o que aconteceu com o café, mas o modo como você reagiu naqueles 5 minutos foi o que deixou seu dia ruim. O café cai na sua camisa. Sua filha começa a chorar. Então, você diz a ela, gentilmente: "está bem, querida, você só precisa ter mais cuidado". Depois de pegar outra camisa e a pasta executiva, você volta, olha pela janela e vê
sua filha pegando o ônibus. Dá um sorriso e ela retribui, dando adeus com a mão.

Notou a diferença?

Duas situações iguais, que terminam muito diferente.

Por quê?

Porque os outros 90% são determinados por sua reação.

Aqui temos um exemplo de como aplicar o Princípio 90/10. Se alguém diz algo negativo sobre você, não leve a sério, não deixe que os comentários negativos te afetem. Reaja apropriadamente e seu dia não ficará arruinado.

Como reagir a alguém que te atrapalha no trânsito? Você fica transtornado? Golpeia o volante? Xinga? Sua pressão sobe? O que acontece se você perder o emprego? Por que perder o sono e ficar tão chateado? Isto não funcionará. Use a energia da preocupação para procurar outro trabalho. Seu vôo está atrasado, vai atrapalhar a sua programação do dia. Por que manifestar frustração com o funcionário do aeroporto? Ele não pode fazer nada. Use seu tempo para estudar, conhecer os outros passageiros. Estressar-se só piora as coisas.

Agora que você já conhece o Princípio 90/10, utilize-o. Você se surpreenderá com os resultados e não se arrependerá de usá-lo.

Milhares de pessoas estão sofrendo de um stress que não vale a pena, sofrimentos, problemas e dores de cabeça. Todos devemos conhecer e praticar o Princípio 90/10.

Pode mudar a sua vida!

SemEAr

Acontecerá a partir do dia 19,  na Universidades Estadual de São Pualo - UNESP, unidade Rio Claro, a semana de Estudos de Engenahria Ambiental. A Estação Luz marcará presença com uma palestra sobre a ong, o projeto da Ecovila e o Programa Raio de Luz de Educação Ambiental, além da apresentação do jovem inglês Will Acker, integrante da equipe da Estação Luz,  sobre seu trabalho no Brasil.

Segue abaixo o link com maiores informações!

http://www.rc.unesp.br/semear/programacao.html